Por qué la boca influye mucho más allá de los dientes
Entenderás cómo el microbioma oral se relaciona con el intestino, la inflamación, el metabolismo y la salud cardiovascular.
Taller online
Microbioma oral y salud integral
Tu sistema digestivo no empieza en el intestino. Empieza en la boca. Puede que tengas encías inflamadas, mal aliento, boca seca, lengua cargada o molestias que reaparecen. Quizá utilices colutorios con frecuencia pensando que eliminar más bacterias siempre significa cuidar mejor tu boca. Sin embargo, la boca no es una parte aislada. Su microbioma se relaciona con el intestino, la inflamación, la circulación y el sistema nervioso. Este taller te ayudará a comprender qué puede alterar ese equilibrio y por qué cuidar la boca significa cuidar mucho más que los dientes.
¿Es para ti?
Este taller puede ayudarte si…
- Tienes sangrado de encías, mal aliento, sequedad o molestias orales recurrentes y no sabes qué puede estar influyendo.
- Utilizas colutorios antisépticos con frecuencia y nunca te has planteado cómo pueden afectar al equilibrio bacteriano de la boca.
- Tienes problemas digestivos y quieres comprender la relación entre la microbiota oral y la intestinal.
- Quieres descubrir por qué la inflamación de las encías puede tener repercusiones más allá de la boca.
- Buscas una forma más consciente de cuidar tu salud oral sin intentar eliminar todas las bacterias.
Contenido
Qué vas a comprender
Qué conexión existe entre la boca y el sistema nervioso
Descubrirás qué relación se está estudiando entre la inflamación periodontal, determinados microorganismos y los procesos de neuroinflamación, sin caer en explicaciones simplistas.
Qué hábitos pueden alterar el equilibrio oral
Veremos el papel de los colutorios antisépticos, el azúcar, la sequedad, la respiración bucal, el estrés, el sueño y la higiene cotidiana.
No se trata de eliminar todas las bacterias, sino de aprender a favorecer un ecosistema oral más equilibrado.
Formato
Qué incluye
- Taller online grabado de 90 minutos.
- Apuntes y material descargable.
- Recomendaciones prácticas sobre alimentación, higiene oral, respiración, descanso y microbiota.
- Acceso durante 90 días para verlo a tu ritmo.
Quién imparte el taller
Una mirada integrativa y contextual
Soy Mahy, la persona detrás de Oryzae. Trabajo desde una mirada integrativa de la salud, uniendo alimentación, digestión, sistema nervioso, hábitos y contexto.
He creado este taller porque la boca suele tratarse como una parte aislada, cuando puede aportar información importante sobre la digestión, la inflamación y el equilibrio general del organismo.
Microbioma oral y salud integral
20 € · Acceso durante 90 días
Comprar el taller · 20 €Este taller tiene carácter formativo y no sustituye una valoración odontológica, médica o individual.