Consulta individual integrativa

Cuando los síntomas, las dudas y las recomendaciones sueltas se acumulan, necesitas algo más que otra pauta. Necesitas mirar tu caso con calma, entender qué puede estar influyendo y saber qué tiene sentido hacer primero.

Fotografía de una consulta individual

Esta consulta es para ti si…

  • Sientes que tu cuerpo lleva tiempo acumulando señales y cada vez te cuesta más entender por dónde empezar.
  • Ya tienes un diagnóstico o has pasado por diferentes consultas, pero sigues sintiendo que falta una mirada más completa.
  • Convives con digestiones pesadas, cansancio, inflamación, bajones de energía, etapa hormonal cambiante o síntomas que van y vienen.
  • Quieres implicarte en tu proceso y empezar a hacer cambios realistas con calma y sentido.

Qué revisamos en consulta

Antes de darte recomendaciones, necesito entender tu historia.

Revisamos lo que te ocurre, cómo comes, cómo descansas, cómo digieres, cómo está tu energía y qué hábitos sostienen tu día a día.

A partir de ahí, definimos qué tiene más sentido trabajar primero.

Qué recibirás después

Una guía clara para empezar sin seguir probando cosas al azar.

Un documento personalizado para aterrizar lo trabajado en consulta.

No es una lista de normas. Es una guía clara con prioridades, recomendaciones prácticas y próximos pasos para empezar sin seguir probando cosas al azar.

Cómo funciona

1. Reservas tu consulta

A través de Docfav, de forma sencilla y segura.

2. Rellenas el formulario previo

Así puedo conocer tu caso antes de vernos.

3. Tenemos la consulta online

Ordenamos tu historia, síntomas, hábitos y prioridades.

4. Recibes tu documento

Con recomendaciones claras para saber por dónde empezar.

Reservar mi consulta

Formato y precios

Formato y precios

Primera consulta integrativa

Consulta online de hasta 60 minutos + formulario previo + revisión inicial del caso + documento posterior personalizado.

Precio: 110 € Solicitar primera consulta

Consulta de seguimiento

Consulta online de 45 minutos para revisar evolución, resolver dudas, ajustar el plan de trabajo y definir siguientes pasos.

Precio: 75 € Reservar mi consulta

Servicios adicionales

Recursos para acompañar el proceso

  • Guía de ideas de comidas 7 días — 55 €
  • Guía de ideas de comidas 14 días — 90 €
  • Lectura de documentación extensa — se valora aparte

Recursos orientativos. No incluyen dietas clínicas ni planificación terapéutica.

Para cuidar bien el proceso

Trabajamos con orden, contexto y cambios realistas.

Esta consulta no está pensada para buscar soluciones rápidas ni recomendaciones aisladas.

Yo te acompaño a entender prioridades; tú participas en el proceso. Las dudas extensas, síntomas nuevos o ajustes importantes se trabajan en consulta de seguimiento.

Este acompañamiento no sustituye el diagnóstico, tratamiento o seguimiento médico cuando sea necesario.

Personas que llegaron buscando claridad

Mahy se toma el tiempo necesario para entender tu caso, tus preocupaciones y tu objetivo. Pone todos sus conocimientos a trabajar para elaborar una propuesta personalizada, realista y adaptada a tus necesidades.
G. Martínez
En mi primera consulta con Mahy me sentí muy cómoda. Me ayudó a abordar mi estado de salud desde una mirada integral y me entregó herramientas para acompañar mi proceso. Una gran profesional.
M. Alonso
Tuve mi primera consulta online con Mahy y ha sido muy positiva. Me ha ido dando recomendaciones explicadas paso a paso. Se nota que es profesional y comprometida con su trabajo.
M. Marante

Preguntas frecuentes

¿Cómo sé si esta consulta encaja conmigo?

Esta consulta es para ti si necesitas entender mejor lo que te ocurre, marcar prioridades y aplicar cambios realistas. No está pensada para soluciones rápidas ni recomendaciones aisladas.

¿Cómo se reserva la consulta?

La reserva se realiza a través de Docfav, donde podrás elegir cita y completar la información previa necesaria.

¿Qué incluye la primera consulta?

Incluye formulario previo, revisión inicial del caso, consulta online y un documento posterior personalizado con prioridades, recomendaciones y próximos pasos.

¿Cuándo recibiré el documento?

Dentro de las primeras 24 horas después de la consulta.

¿La consulta incluye planificación de comidas?

La consulta puede incluir orientación general para organizar tus comidas, pero no una planificación cerrada día por día. Si necesitas una guía de ideas de comidas, puedes solicitarla como recurso adicional.

¿Puedo hacer preguntas después de recibir el documento?

La consulta incluye una aclaración breve sobre el documento recibido. Las dudas extensas, cambios importantes o nuevas necesidades se trabajan en una consulta de seguimiento.

¿Qué diferencia hay entre la primera consulta y la consulta de seguimiento?

La primera consulta sirve para entender el punto de partida y definir los primeros pasos. La consulta de seguimiento sirve para revisar evolución, ajustar el plan de trabajo y plantear los siguientes pasos.

Deja de acumular recomendaciones sueltas.

Empecemos por ordenar tu caso y definir qué tiene sentido hacer primero.