RESET HEPÁTICO: LIMPIA TU HÍGADO Y RECUPERA TU ENERGÍA CON LA MEDICINA NATURAL.
¿Te imaginas despertarte cada mañana sintiéndote ligera, con una digestión suave y un ánimo renovado? El Reset Hepático es un taller online íntimo y transformador que te guía de forma segura y respetuosa hacia una desintoxicación real, sin dietas extremas ni privaciones. ¿Por qué este…
CUANDO EL SISTEMA NERVIOSO DIGIERE TU VIDA
¿Y si te dijera que tu ansiedad, tu cansancio y tu hinchazón tienen el mismo origen? Spoiler: no está en tu cabeza. Está en tu intestino. ❌ No es normal que todo te caiga mal. ❌ No es normal vivir con la tripa inflamada, el…
Este mes, tu hígado te habla, y por fin alguien que lo escucha!
La primavera no es solo una estación.Es una puerta. Una transición.Un momento clave para resetear, limpiar, soltar. Y aunque lo intuyes en tu cuerpo —porque te sientes más irritable, más cansad@ o te cuesta digerir tanto lo que comes, como lo que sientes—, nadie te…
4 Días Para Cambiar Tu Energía, Tu Salud y Tu Vida Desde Dentro
No sé en qué momento dejaste de prestarle atención. Quizá fue el ritmo acelerado de los días. Las prisas, los «mañana empiezo», los «no tengo tiempo».Tal vez pensaste que era normal sentirte así: sin energía, sin brillo, sin esa vitalidad que antes era parte de…
ESTÁS VIVIENDO EN GUERRA CON TU PROPIO CUERPO (Y NO TE DAS CUENTA)
Cansancio, falta de energía, mala digestión…Conecta con tus ritmos circadianos y recupera salud y vitalidad
EQUILIBRA TU MICROBIOTA PARA UN SISTEMA INMUNE IMPARABLE!
Si te sientes constantemente cansado, con digestiones pesadas, inflamación o te enfermas con facilidad, es posible que tu sistema inmune esté pidiendo ayuda. Lo que pocos saben es que la clave para fortalecerlo no está en los suplementos milagrosos, sino en tu microbiota intestinal. Tu…
REVOLUCIONA TU MENOPAUSIA: BIENESTAR Y EQUILIBRIO EN ESTA NUEVA ETAPA
La menopausia no tiene por qué ser sinónimo de malestar o incertidumbre. Es una fase natural en la vida de toda mujer, un momento de transformación, autoconocimiento y bienestar si aprendemos a escuchar y cuidar nuestro cuerpo. Si estás experimentando sofocos, cambios de humor, insomnio…
SE ME CAE EL PELO!HABLEMOS DE ESTRÉS, PERMEABILIDAD, Y SOLUCIONES NATURALES
La caída del pelo es un problema que afecta a muchísimas personas y suele estar relacionada con diversos factores, donde se encuentran desde el estrés hasta el déficit nutricional. Si sientes que tu pelo se está debilitando, es fundamental abordar el problema desde una perspectiva…
LIMPIEZA NAVIDEÑA E INSTAURACIÓN DE NUEVOS HÁBITOS
ESTE TALLER ES PARA TI SI: ¿Qué aprenderás? A identificar, seleccionar y organizar los alimentos para mejorar tus niveles de glucosa en sangre. A crear menús equilibrados adaptados a tus necesidades. Consejos y acciones para tu día a día que te ayuden a regular la…
NUTRICIÓN Y SISTEMA NERVIOSO DIGESTIVO
Este taller es para ti si: ¿Qué aprenderás? El poder del sistema neurogastrointestinal: Cómo el cerebro y el sistema digestivo están profundamente conectados. La influencia de la mente: Cómo el estrés y las emociones afectan tu digestión y cómo revertir los efectos negativos. Inflamación y…