QUESOS VEGANOS I
Quesos veganos: alternativas veganas o libres de lactosa sin renunciar al sabor y la textura de un buen queso
MACERACIÓN DE PLANTAS Y CREACIÓN DE FÓRMULAS CON ACEITES ESENCIALES
Este taller es para ti si: ¿Qué aprenderás? Este taller está diseñado para brindarte conocimientos completos y prácticos en la elaboración y maceración de plantas medicinales. Aprenderás a: – Reconocer y recolectar plantas medicinales en tu entorno natural o elegir las que más te convienen…
NUTRICIÓN: SISTEMA INMUNE Y MICROBIOTA
Este taller es para ti si: ¿Qué aprenderás? En este taller, adquirirás conocimientos valiosos y prácticos sobre: – La importancia de una microbiota intestinal saludable y cómo influye en tu sistema inmunológico. – Alimentos clave y nutrientes que promueven una buena salud intestinal y refuerzan…
REPOSTERÍA FESTIVA Y NAVIDEÑA
Este taller es para ti si: ¿Qué aprenderás? A seleccionar y utilizar ingredientes veganos y sin gluten. Crear postres festivos visualmente atractivos y sabrosos. Aplicar técnicas de repostería adaptadas a la cocina vegana y sin gluten. PARTE TEÓRICA. En este apartado profundizaremos en los siguientes…
ALIMENTACIÓN & ANSIEDAD
Alimentación y ansiedad es un manual para calmar la mente y equilibrar el cuerpo
FERMENTOS VEGETALES I
Este taller es para ti si: ¿Qué aprenderás? A elaborar diferentes variedades de fermentos para diferentes ocasiones. Recomendaciones de consumo. Errores frecuentes Mezclas con alimentos y plantas medicinales de temporada en tus creaciones. Importancia de su consumo. PARTE TEÓRICA. En este apartado conocerás la diferencia…
LIMPIEZA NAVIDEÑA E INSTAURACIÓN DE NUEVOS HÁBITOS
ESTE TALLER ES PARA TI SI: ¿Qué aprenderás? Comenzarás a ver la forma en que te nutres desde otra perspectiva, creando una relación más saludable con la comida, sin restricciones y de forma organizada. También a crear deliciosos y equilibrados menús. ¿Quién dijo que la…
REGULA TU GLUCOSA
ESTE TALLER ES PARA TI SI: ¿Qué aprenderás? A identificar, seleccionar y organizar los alimentos para mejorar tus niveles de glucosa en sangre. A crear menús equilibrados adaptados a tus necesidades. Consejos y acciones para tu día a día que te ayuden a regular la…
PATREON BIENESTAR INTEGRAL
Tu espacio de crecimiento, salud y bienestar
REPOSTERÍA NAVIDEÑA ALEMANA
Aprende una nueva forma de repostería navideña.