SALUD MENSTRUAL
Descubre cómo mejorar la salud de tu ciclo menstrual a través de nutrición y estilo de vida.
FERMENTOS VEGETALES II
Aprende a realizar diferentes opciones de fermentos vegetales y crear tus propios probióticos.
NUTRICIÓN EN VERANO
Llegó el verano: aprende sobre nutrición, estilo de vida y emociones para el cuidado de tu sistema cardiovascular e intestino delgado.
NUTRICIÓN EN LA MENOPAUSIA
Un nuevo ciclo explicado desde un abordaje integral donde, donde hablaremos de nutrición, estilo de vida, sintomatología y cambio.
AUTOCUIDADO
El crecimiento, como un árbol, siempre comienza desde una semilla y la raíz. Regálate una semilla de autoamor y hagámosla germinar juntas
TALLER DE PANES SIN GLUTEN I
Aprende a realizar auténticos panes artesanales, veganos, sin gluten y masa madre desde cero!
TALLER NUTRICIÓN PRIMAVERA
Benefíciate de la energía de la primavera y ayuda a equilibrar y depurar tu organismo a través del cuidado de tu hígado y vesícula biliar desde una visión integral.
TALLER DE PATÉS VEGETALES
Sustituye las proteínas animales por una opción más saludable, sostenible y creativa. Crea, combina tus proteínas vegetales y llévalas contigo donde quieras!
TALLER DE REPOSTERÍA DE OTOÑO
REPOSTERÍA VEGANA Y SIN GLUTEN DE OTOÑO 🍁 Aprende los secretos de la repostería vegana y sin gluten y llévate a casa 4 recetas de otoño que realizaremos y degustaremos en el taller además de un dossier para realizar tus equivalencias y cambios en este tipo de repostería.
¿Por qué Elijo Eco?
Si he de confesar algo es que a pesar de que en mi casa intentamos reducir el consumo de plástico y agua, aún encontraba ciertas resistencias para realizar mis compras a granel ya que los métodos de conservación que he conocido hasta ahora no me…